近日，辰龍集團職工心理健康知識培訓活動圓滿結束。本次培訓由集團對接市總工會共同組織，自8月下旬啟動以來，先后在東大煤礦、級索煤礦、金達煤礦組織了三場專題講座，邀請我市著名心理健康專家郝云霏、邵長青進行了心理健康知識現場授課，集團各企業計230余名干部職工參加培訓活動。

本次培訓分別以“陽光心態”、“提升自我價值感 應對職業倦怠”為主題，講授了如何提升自我價值感，如何養成積極心態、情緒管理與高效溝通等內容。通過解讀人際關系中的不同角色，結合實際案例為廣大職工普及心理健康相關知識，引導企業職工正確認識自我、調控工作情緒、樹立積極向上的健康心態，提升自我心理調適的能力和水平，構建和諧的工作氛圍。

培訓活動得到廣大干部職工的積極響應，大家紛紛表示心理健康知識培訓有助于化解思想上的困惑，在工作、生活中學會做情緒的主人，以更加積極健康的心態和飽滿的熱情，全身心投入到集團公司高質量發展的工作中。